Wzmocnij siłę mentalną z MTQ! Odkryj, jak kluczowa jest odporność psychiczna w codziennym funkcjonowaniu zawodowym – dzięki badaniu MTQ poznasz swoje zasoby, lepiej poradzisz sobie ze stresem, presją i zmianami. To narzędzie diagnostyczne, które jest pierwszym krokiem do wspierania rozwoju wewnętrznej siły, efektywności osobistej oraz budowania wytrzymałości psychicznej w zespole.
Czym jest MTQ - badanie odporności psychicznej?
MTQ48 oraz MTQPlus to rzetelne narzędzia stosowane na całym świecie służące do diagnozowania odporności psychicznej. Pomagają zrozumieć, jak radzisz sobie ze stresem, presją, wyzwaniami oraz zmianami – zarówno w życiu zawodowym, jak i prywatnym. Opiera się na sprawdzonym modelu 4C (Control, Commitment, Challenge, Confidence). To badanie rekomendowane jest dla liderów, zespołów oraz osób indywidualnych, które chcą lepiej funkcjonować w dynamicznym środowisku. Poziom ODPORNOŚCI PSYCHICZNEJ ma ogromny wpływ na efektywność, zaangażowanie a jej świadomość jest kluczowa w osiąganiu sukcesów poczynając do szkoły a kończąć na bizesie i jakości relacji interpersonalnych.
Dlaczego warto zbadać swoją odporność psychiczną?
Świadomość własnych zasobów Poznasz swój aktualny poziom odporności psychicznej, co pozwoli Ci skuteczniej wykorzystywać wewnętrzne zasoby w trudnych sytuacjach.
Rozwój osobisty i zawodowy Wyniki MTQ to praktyczny punkt wyjścia do pracy nad pewnością siebie, wytrwałością i pozytywnym nastawieniem.
Budowanie silnych zespołów W pracy zespołowej MTQ pomaga zrozumieć różnice w reakcjach na stres i zmiany, co wspiera współpracę i zapobiega wypaleniu.
Czego dowiesz się z sesji MTQ?
Jak funkcjonujesz pod presją – i jak to zmienić na swoją korzyść?
Na ile jesteś wytrwały/a w dążeniu do celów – i co zrobić, by nie odpuszczać?
Zyskasz większą samoświadomość w obszarze kontroli emocji i lepszego zarządzania sobą w trudnych sytuacjach.
Jak budować pewność siebie – zarówno wewnętrzną, jak i społeczną?
Zrozumiesz swoje podejście do ryzyka i zmian, co pozwoli Ci lepiej adaptować się do dynamicznego otoczenia.
Jak przekuć stres w siłę napędową, a nie blokadę?
Jak przebiega badanie MTQ?
01
Kwestionarisz online
Uczestnik zgłasza chęć przystąpienia do badania i samodzielne wypełnia kwestionariusz MTQ48 lub MTQPlus dostępny online.
02
Generowanie raportów MTQ
Na podstawie odpowiedzi z kwestionariusza powstają aż 3 raporty.
03
Spotkanie 1 na 1
Omówienie raportu i interpretacja wyników na spotkaniu indywidualnym z trenerem MTQ.
04
Rozwój
Interaktywne ćwiczenia, elementy coachingowe pokazujące w jaki sposób wykorzystać wiedzę z sesji w praktyce.
Co otrzymasz w ramach sesji MTQ?
Dostęp do kwestionariusza MTQ48 lub MTQPlus do wypełnienia on-line.
3 RAPORTY opisujące Twoją odporność psychiczną
Profesjonalną sesję 1 na 1 z certyfikowaną trenerką odporności psychicznej
Możliwość zamówienia tego w formie spersonalizowanego vouchera - świetne rozwiązanie, gdy robisz komuś prezent!
Jak zamówić MTQ - badanie odporności psychicznej?
Po prostu napisz lub zadzwoń. W odpowiedzi otrzymasz instrukcję do wykonania przelewu. Po zaksięgowaniu przelewu na podany adres skrzynki mailowej prześlę Ci indywidualny link (token) wraz z zaproszeniem i instrukcją wypełniania kwestionariusza. Ty wypełniasz a ja kontaktuję się z Tobą i umówiamy się na sesję informacji zwrotnej - stacjonarnie lub online.
